Alimentação saudável, função dos nutrientes, grupos de alimentos, dietas especiais e alimentos funcionais aplicados à estética: 100h online, com certificado.
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ou 12x de R$ 19,90 no cartão
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Todo dia surge uma dieta nova, um alimento milagroso ou uma regra diferente sobre o que comer. Você fica perdido e não sabe em que acreditar na hora de cuidar da sua alimentação ou da sua família?
Quem trabalha com cozinha, estética ou bem-estar ouve perguntas sobre alimentação o tempo todo. Sem uma base sólida, é fácil repetir mitos em vez de informação.
Este curso avançado organiza os fundamentos da boa alimentação: o que são alimentos, a função dos nutrientes e da água, os grupos de alimentos e as porções recomendadas, a nutrição nas diferentes faixas etárias, o peso saudável, a terapia nutricional aplicada à estética, os alimentos funcionais e as dietas especiais.
Para quem trabalha com cozinha e alimentação coletiva, profissionais de estética e bem-estar, cuidadores, pais e para quem quer entender melhor a própria alimentação. Não é formação de nutricionista.
Requisito de entrada: não há pré-requisito de escolaridade.
Este é um curso livre de qualificação. Ele não substitui a graduação ou o curso técnico exigidos para profissões regulamentadas da área, não dá registro em conselho profissional e não habilita para exercer atividades privativas dessas profissões. Ele serve para ampliar conhecimentos e complementar a atuação de quem já trabalha na área ou quer conhecê-la.
A profissão de nutricionista exige graduação e registro, por isso não aparece aqui. Veja o que os dados públicos de salários (base CAGED) mostram para funções de preparo de alimentos, em que noções de alimentação saudável fazem diferença no dia a dia:
| Cargo | CBO | Piso | Média | Teto | Amostra |
|---|---|---|---|---|---|
| Cozinheiro Industrial | 5132-15 | R$ 2.173,98 | R$ 2.230,07 | R$ 2.578,64 | 15.531 |
| Cozinheiro de Hospital | 5132-20 | R$ 1.840,61 | R$ 1.975,79 | R$ 2.284,28 | 6.785 |
| Auxiliar de Cozinha | 5135-05 | R$ 1.825,31 | R$ 1.871,34 | R$ 2.175,66 | 978.518 |
Os valores são salários mensais de contratação com carteira assinada, calculados pelo Portal Salário sobre dados do Novo CAGED. Piso, média e teto variam por cidade, porte da empresa e experiência. Em alguns cargos o piso aparece acima da média por causa da forma de cálculo da fonte; mantivemos os números como publicados.
O curso não garante contratação nem salário e não habilita para prescrever dietas: ele aprofunda um conhecimento útil nessas funções e ajuda você a comprová-lo no currículo.
Fonte: Portal Salário (salario.com.br), base Novo CAGED, páginas atualizadas em 03/09/2026, consultadas em 22/09/2026.
O curso é 100% online, com tutoria online. Você acessa a plataforma e segue a grade na ordem: terapia nutricional e alimentos funcionais aplicados à estética, a importância da boa alimentação e alimentação saudável.
São 100 horas de carga horária e 12 meses de acesso: dá para estudar no seu ritmo, em qualquer dia e horário.
Este é um curso livre de qualificação profissional, com 100 horas, oferecido 100% a distância. A qualificação profissional, inclusive a formação inicial e continuada de trabalhadores, é uma das modalidades de educação profissional previstas no Decreto nº 5.154/2004 (art. 1º, I, com redação do Decreto nº 8.268/2014).
O certificado é emitido pela LA Educação. A Academy Pop é polo EAD em Brasília-DF (SHCS CR 516, Bloco B, nº 69, Asa Sul), parceira do Grupo LA Educação e do Grupo UNICORP desde 2019, e atende alunos de todo o Brasil.
Segundo o próprio MEC (comunicado de setembro de 2026), a regulação e a supervisão do ministério não se aplicam a cursos livres. Por isso, este curso não é curso técnico, não é graduação, não gera diploma e não é "reconhecido pelo MEC". Desconfie de qualquer curso livre que prometa isso.
O certificado comprova a sua qualificação: você pode incluí-lo no currículo, apresentá-lo em processos seletivos e usá-lo como atividade complementar quando a sua instituição de ensino ou empresa aceitar esse tipo de certificado.
Sim. O curso trata de conceitos como o que são alimentos, a função dos nutrientes e os grupos de alimentos, em linguagem acessível. Não há pré-requisito de escolaridade.
Vale como certificado de curso livre, emitido pela LA Educação, para comprovar a sua qualificação no currículo e em processos seletivos. Ele não é diploma de curso técnico ou de graduação.
Sim. São 12 meses de acesso para 100 horas de curso: com cerca de 2 horas por semana você conclui dentro do prazo.
Não. Prescrever dietas e fazer atendimento nutricional são atividades do nutricionista, que precisa de graduação e registro no conselho. O curso amplia o seu conhecimento sobre alimentação saudável, para uso pessoal e como complemento no trabalho.
O curso de Nutrição tem valor de tabela de R$ 477,60. Na matrícula pelo site, você paga com 50% de desconto:
No cartão, isso dá cerca de R$ 0,66 por dia (parcela de R$ 19,90 dividida por 30 dias) por 100 horas de conteúdo e 12 meses de acesso.
Prefere boleto parcelado? Você paga uma entrada de 30% do valor normal do curso, sem desconto (R$ 143,28), na assinatura do contrato, e o restante em até 18 boletos mensais sem juros (18x de R$ 18,57).
Como contratar: faça a compra normalmente escolhendo Boleto Bancário (à vista) e, em seguida, mande uma mensagem no WhatsApp dizendo que quer parcelar. Um de nossos consultores retorna para concluir a venda parcelada.
Clique no botão laranja de matrícula, escolha a forma de pagamento e conclua a compra. Dificuldade com limite do cartão? Fale com o consultor pelo botão de WhatsApp no topo da página.
Cartão de visitas, panfleto e logotipo no CorelDRAW X8: vetorização, PowerClip, CMYK, sangria e fechamento para impressão. Curso de 6h, 100% online.
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Patrimônio, ativo e passivo, partidas dobradas, livro diário e razão, balanço patrimonial, DRE, provisões e depreciação: 22h 100% online, com certificado.
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Sistema Financeiro Nacional, Banco Central, CVM, cheques, TED, Selic, mercado de capitais e política monetária: 20h 100% online, com certificado e 12 meses.
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ou 12x de R$ 19,90
